{"id":726,"date":"2022-02-27T11:23:00","date_gmt":"2022-02-27T14:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/colegiointegracao.com\/blog\/?p=726"},"modified":"2024-03-07T11:24:15","modified_gmt":"2024-03-07T14:24:15","slug":"vai-uma-frutinha-ai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colegiointegracao.com\/bk\/blog\/?p=726","title":{"rendered":"VAI UMA FRUTINHA A\u00cd?"},"content":{"rendered":"\n<p>EMBORA AS FRUTAS SEJAM ALIMENTOS ESSENCIAS NO NOSSO DIA A DIA, POIS S\u00c3O FONTES DE VITAMINAS, MINEIRAS E FIBRAS, MUITAS CRIAN\u00c7AS S\u00c3O RESISTENTES \u00c0S MESMAS. ASSIM, APENAS OFEREC\u00ca-LAS N\u00c3O \u00c9 O SUFICIENTE PARA A TURMINHA ACEIT\u00c1-LAS EM SUA DIETA, AFINAL, S\u00c3O TEXTURAS E AROMAS MUITO DIVERSOS.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; PENSANDO NESSA DIFICULDADE, TEMOS ALGUMAS DICAS:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>CRIE UMA ROTINA NO DIA A DIA:&nbsp;<\/strong>DIMINUA A QUANTIDADE DE DOCES OFERECIDOS DURANTE A SEMANA.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>VITAMINA DE BANANA:&nbsp;<\/strong>CONVIDE A CRIAN\u00c7A PARA PREPARAR UMA VITAMINA DE BANANA NO CAF\u00c9 DA MANH\u00c3 COM VOC\u00ca. AL\u00c9M DE SER DIVERTIDO, INCENTIVA OS PEQUENOS NA EXPERIMENTA\u00c7\u00c3O DE NOVOS SABORES.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>COMPRAS DIVERTIDAS:&nbsp;<\/strong>LEVE A CRIAN\u00c7AAO SUPERMERCADO E PE\u00c7A AJUDA PARA ESCOLHER AS FRUTAS E INCENTIVE A CHEIR\u00c1-LAS E A TOC\u00c1-LAS. EXPLIQUE QUE AS FRUTAS S\u00c3O ALIMENTOS RICOS EM VITAMINAS E MINERAIS.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>AS CRIAN\u00c7AS MAIORES PODEM AJUDAR NAS COMPRAS, LAVAGEM, SECAGEM E NA ORGANIZA\u00c7\u00c3O DA FRUTEIRA E LANCHEIRA.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>ESPETINHOS:&nbsp;<\/strong>PREPARAREM JUNTOS DELICIOSOS ESPETINHOS DE FRUTAS.<br>AS CRIANCAS PODEM AJUDAR A SEPARAR AS FRUTAS EM POTINHOS PEQUENOS, A MONTAR OS ESPETINHOS E A DECOR\u00c1-LOS.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>SUCO NATURAL DE FRUTAS:&nbsp;<\/strong>EVITE COMPRAR SUCOS INDUSTRIALIZADOS E MOSTRE AOS PEQUENOS O QU\u00c3O PRAZEROSO PODE SER PREPARAR O PR\u00d3PRIO SUCO. PARA INCENTIV\u00c1-LOS, PERMITA QUE ESCOLHAM A FRUTA, DEMONSTRE A MELHOR T\u00c9CNICA (LIQUIDIFICADOR, ESPREMEDOR, PROCESSADOR) E PERMITA QUE, COM SUPERVIS\u00c3O E SE POSS\u00cdVEL, AS CRIAN\u00c7AS PREPAREM O SUCO PARA A FAM\u00cdLIA.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>EMBORA AS FRUTAS SEJAM ALIMENTOS ESSENCIAS NO NOSSO DIA A DIA, POIS S\u00c3O FONTES DE VITAMINAS, MINEIRAS E FIBRAS, MUITAS<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":727,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-726","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/colegiointegracao.com\/bk\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/726","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/colegiointegracao.com\/bk\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/colegiointegracao.com\/bk\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiointegracao.com\/bk\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiointegracao.com\/bk\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=726"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/colegiointegracao.com\/bk\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/726\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":728,"href":"https:\/\/colegiointegracao.com\/bk\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/726\/revisions\/728"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiointegracao.com\/bk\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/727"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/colegiointegracao.com\/bk\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=726"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiointegracao.com\/bk\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=726"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiointegracao.com\/bk\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=726"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}